メタ思考とは、物事を１つ上のレベルで俯瞰して思考することです。
もっと簡単に説明するのであれば、「思考への思考」のことです
たとえば、下記のようなテーマを掲げたとします。
もちろん、上記のような思考をすることは非常に大切なことです。
しかし、メタ思考をすることで、本質的な答えを出すことができるようになります。
たとえば、先ほどの問いに下記のような質問をして見るのです。
そもそもどうして人はモノを買うのか？（メタ思考）
しかし、これだけではメタ思考をよく理解できないですよね？
というわけで本日は、
- メタ思考とは
- メタ思考のメリット
- メタ思考の考え方
というテーマでブログを執筆していこうと思います。
目次
メタ思考とは
物事を１つ上のレベルで俯瞰して思考すること
「メタ（meta）」には「高次な」という意味があります
２つの思考
ここでは、「メタレベルの思考」と「対象レベルの思考」の２つの思考について説明していきます。
メタレベルの思考
「思考を対象とする思考」のこと
対象レベルの思考
「具体的なアウトプット（行動・思考）を対象とする思考」のこと
たとえば、先ほどの例を引き合いに出すのであれば、こんな感じになります。
- そもそもどうして人はモノを買うのか？（メタレベルの思考）
↑ ↓ - どうすればお店の売上が２倍になるのか？（対象レベルの思考）
↑ ↓ - 今流行りのInstagramを使って認知を拡大させる（アウトプットの内容）
メタ思考のメリット
しかし、メタ思考には、どのようなメリットがあるのでしょうか？
結論：アウトプットの質が高まる
メタ思考をすることで、アウトプットの質を高めることができるようになります。
例：売上を伸ばすには
たとえば、あなたがパンケーキのお店を経営しているとする。
しかし、なかなか思うように売上が上がりません。
そんな時に、あなたは下記の命題を掲げたとする。
どうすれば売上が上がるのか？
すぐにアウトプットすると…
そして、いろいろ調べた結果、どうやらSNSが集客には効果があるようです。
そこで、あなたは「じゃあ私もSNSやろう！まずは拡散力があるって言うしTwitterを始めよう！」と判断するのです。。。
- どうすれば売上が上がるのか？（対象レベルの思考）
↓ - Twitterを始める！（アウトプットの内容）
メタ思考をすると！
では、次にメタ思考をした際のアウトプットについてみていきましょう。
まずは、「そもそもなぜ人はパンケーキを食べるのか？」について考えてみます。（メタ思考）
そして、それを調査をしたところ、どうやらパンケーキを食べる人たちの多くは「パンケーキのビジュアル」を意識しているようです。
なぜなら、「インスタ映え」を意識している消費者が増えているからですね。
メタ思考で戦略が変わる
結果、あなたはInstagramを使うことにしました。
さっきはTwitterだったのに…
お店のラインナップをInstagramに載せることで、「パンケーキのビジュアル」を最大限に表現することができるからです。
さらには、定期的にビジュアルが変わったパンケーキなどをリリースし、それをInstagramにアップすることで、リピート客も飽きさせないようにする戦略も取り入れました。
- そもそもなぜ人はパンケーキを食べるのか？（メタレベルの思考）
↓ - どうすれば売上が上がるのか？（対象レベルの思考）
↓ - Instagramを始める！（アウトプットの内容）
メタ思考でアウトプットの質を上げる
このように、メタ思考を積極的に取り入れることで、本質的な答えを導き出すことができるようになるのです。
多くの人たちは、対象レベルの思考しかしないため、なかなか物事の本質にたどり着くことができません。
だから、前提が間違っている行動をし続けてしまい、大切な時間を無駄に消費するだけの結果となってしまうわけです。
Twitterでパンケーキの情報を発信し続けるよりも、ビジュアルを最大限に活用できるInstagramで発信し続けた方が勝算がありますよね
動画にしました
メタ思考の３ステップ
- 対象レベルの思考を書き出す
↓ - メタレベルで考える
↓ - 対象レベルの思考に反映する
ステップ1.対象レベルの思考を書き出す
現在、直面している問題について書き出します。
どうすれば売上が上がるのか？
時間を決めてとにかく何も考えずに書き出しましょう。
ステップ2.メタレベルで考える
①であげた対象レベルの思考を、高い視点から考えます。
- そもそもなぜ人はパンケーキを食べるのか？（メタレベルの思考）
↑ - どうすれば売上が上がるのか？（対象レベルの思考）
メタレベルの思考をするポイント
それは、「そもそも論」で思考することです。
たとえば、「どうすれば売上が上がるのか？」と思考する時、「そもそも、売上って何で上がるのか？」という感じで対象レベルの思考の大前提を考える。
「具体的な視点」ではなく、「より抽象度の高い視点」から物事を捉えることが大切です。
ステップ3.対象レベルの思考に反映する
メタ思考をしたら、それを元にして対象レベルの思考をします。
すると、メタ思考をしなかった時とは、別のアウトプット内容が出てくるのです。
もちろん、出ない時もあります
対象レベルの思考だけ
- どうすれば売上が上がるのか？（対象レベルの思考）
↓ - Twitterを始める！（アウトプットの内容）
メタ思考あり
- そもそもなぜ人はパンケーキを食べるのか？（メタレベルの思考）
↓ - どうすれば売上が上がるのか？（対象レベルの思考）
↓ - Instagramを始める！（アウトプットの内容）
メタ思考をしなかった時は、Twitterで運用しようとしていたのにも関わらず、
メタ思考したことで、「ビジュアル」という概念に視点を向けることができました。
そして、その視点を持った状態で「どうすれば売上が上がるのか？」という対象レベルの思考をすることができ、
結果、Instagramを運用するという勝算が高い結論を導き出すことができたのです。
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まとめ：メタ思考
では最後にまとめましょう。
本日は、
- メタ思考とは
- メタ思考のメリット
- メタ思考の考え方
というテーマでブログを執筆しました。
メタ思考をすることで、より生産性の高いアウトプットができるようになります。
なので、今まで直感だけでアウトプットしてきたのであれば、これからはメタ思考というフィルターを通してから、アウトプットするようにしましょう。
もしも、その他の思考法について知りたい方は、下記の記事なども参考にしてもらえればと思います。
どうすればお店の売上が２倍になるのか？