コミュニケーション能力を上げる方法を７つの動画で解説【→コミュ力UP講座】

この記事では、７つの動画を使って、コミュ障がコミュニケーション能力の達人になるための方法を紹介します。

動画一つひとつには、宿題も設置されています。

なので、それぞれの動画をしっかり視聴して、コミュニケーション能力を鍛えていきましょう。

宿題に関しては、添削などもしていますので、ぜひ気楽にどうぞ！

コミュニケーション能力を上げる＝人生を幸福に生きること

結論から言うと、コミュニケーション能力を上げることは、人生を幸福にすることに繋がります。

なぜなら、我々は社会的な生き物だからです。

たとえば、この1週間、誰とも会話をしなかったなんてことがあるでしょうか？

もしも、このこれに対する答えが「YES」なのであれば、これ以上この記事を読む必要はありません。

しかし、この質問に99%の人たちが「NO」と答えるでしょう。

このように、我々は、社会的な生き物である限り、誰とも会話をしないなんてことはあり得ないです。

コミュニケーション能力は汎用性はんようせいが高い

では、なぜコミュニケーション能力が大切なのか、もうお分かりですね？

結論、人との関わりの中で、幸福な人生を送るためです。

つまり、コミュニケーション能力は、仕事・交友・恋愛すべてに必要な誰もが鍛えるべき能力なのです。

なので、ぜひこの記事があなたのコミュニケーション能力を高めるきっかけとなってもらえればと思います。

というわけで本日は、

というテーマでブログを執筆していこうと思います。

宿題があります

動画１つひとつには、宿題があるのですが、宿題は必ず提出することをオススメします。

なぜなら、人は情報をアウトプットすることで、記憶に強化されるからです。

たとえば、動画をただ流しみした経験があると思うのですが、1日経ったらどうですか？

そうです、ほとんどの情報が記憶から抹消されています。

つまり、動画を視聴しているだけでは、いつまで経ってもコミュニケーション能力を鍛えることはできません。

なので、ここで得たノウハウは、必ずアウトプットして終わるようにしましょう。

提出方法

第１章：コミュニケーション能力を上げる上で大切なこと

コミュニケーション能力を上げるために必要なことってなんだと思いますか？

結論：「どう話すか？」

しかし、多くの人は「何を話すか？」ばかりに注意が向いています。

分かりにくいと思うので、ひとつ具体例を出しましょう。

例：お笑い芸人から学ぶ「どう話すか？」

たとえば、ハリセンボンの近藤春菜さんの「シュレックじゃねぇ〜よ！」というセリフがありますが、ご存知でしょうか？

※知らない人は、ぜひYouTubeでも確認してみてください

他にも、「角野卓造じゃねぇ〜よ！」「マイケル・ムーアー監督じゃねぇ〜よ！」など様々なバージョンがあるのですが、本当に面白いですよね？

「どう話すか？」を工夫する

しかし、なぜこんなにも笑えてしまうのでしょうか？

別に「シュレックじゃねぇ〜よ！」というセリフが面白いからではありません。

結論、その言い方が面白いからです。

表情・タイミング・声のトーン・声の大きさ・声のリズム…様々な要素が組み合わさって「面白い！」となっているのです。

これが、「どう話すか？」の力なのです。

第２章：印象を操作する２つの要素

我々は、大きく分けると２つの要素で他者を評価しています。

何だと思いますか？

結論：温かさ・強さ

これら２つを簡単に説明すると下記のような感じになります。

温かい人

たとえば、下記のような人にどんな印象を抱くでしょうか？

きっと「いい人だなぁ〜」って感じたのではないでしょうか？

これが「温かさ」です。

強さ

たとえば、下記のような人にどんな印象を抱くでしょうか？

きっと「すごい人だなぁ〜」って感じたのではないでしょうか？

これが「強さ」です。

人間力と説得力

では、これら２つの要素を最大化するためには、どうすればいいのでしょうか？

結論、

「温かさ」を最大化したいのであれば、「人間力」を鍛えましょう。

「強さ」を最大化したいのであれば、「説得力」を鍛えましょう。

しかし、どうすればこれら２つの力を鍛えることができるでしょうか？…

もしも、これら２つの力の鍛え方を知りたい方は、下記の動画を参考にしてください。

第３章：相手の好意を操る自己開示の法則

他者と簡単に信頼関係を構築する方法を知りたいですか？

その方法は…

結論：自己開示

なぜなら、自己開示をすることで、他者開示が起こるからです。

たとえば、下記のように連続で質問をされたらどうでしょうか？

きっと、尋問されているような感覚になるのではないでしょうか？

そうなんです、実は、このように連続で質問をしてしまうと、不健康なコミュニケーションに陥ってしまうのです。

◯自己開示→質問

しかし、下記のように質問をしたらどうでしょうか？

きっと「私も答えないと！」と感じますよね？

実は、これにはある法則が働いています。それは…

もしも、心理学に則ったコミュニケーションの方法を知りたい方は、下記の動画を参考にしてください。

第４章：質問力で相手をコントロールする方法

コミュニケーション能力を上げるために必要な能力ってなんだと思いますか？

それは…

結論：質問力

なぜなら、相手に話をさせることができるからです。

例えるなら、質問とは、コミュニケーションを円滑にするための潤滑剤と言えるでしょう。

基本的に、コミュニケーションは、お互いが質問を投げ合い、それにレスポンスをしていくという形で行われます。

つまり、質問をしなければ、円滑なコミュニケーションを行うことができないのです。

良い人とは

あなたは、よく質問をしてくれる人にどんな印象を抱くでしょうか？

きっと、「いい人だなぁ〜」という印象を抱くでしょう。

なぜなら、自分の話ができているからです。

他者には興味なし！

多くの人は、他人には全く興味はなく、自分にしか興味がありません。

つまり、人は自分が興味を持っている話をしたいのです。

たとえば、オータニはホラー映画が好きなのですが、ホラー映画の話をしたくてたまらないわけです。

このように、人はよく質問をしてくれ、話をさせてくれる人が大好きなのです。

では、具体的にどのような質問をしたらいいのでしょうか？…

第５章：会話が途切れない【無限ループ話法】

こんな悩みを持ったことはありませんか？

会話が途中で終わってしまうと、ものすごく気まずい空気になりますよね。。。

しかし、あることをするだけで、会話を無限に続けることができるようになるのです。

結論：無限ループ話法

無限ループ話法とは、下記のステップで構成されたフレームワーク（型）です。

断言します。これを繰り返し行うだけで、会話を無限に続けることができるようになります。

具体例

第６章：説得力を高める【PREP（プレップ）法】

これ以降では、「温かさ」を強化する方法について学んできました。

しかし、ここからは「強さ」を強化する方法についてお伝えしていこうと思います。

PREP（プレップ）法

PREP（プレップ）法とは、説得力を高めるためのフレームワーク（型）のことです。

この順番で話をすることで、説得力を高めることができるようになります。

具体例

第７章：説得力をMAXにする【強化型PREP（プレップ）法】

先ほどは、PREP（プレップ）法について解説してきました。

ここからは、PREP（プレップ）法の応用版である「強化型PREP（プレップ）法」について解説していきます。

強化型PREP（プレップ）法

強化型PREP（プレップ）法とは、PREP（プレップ）法にプラスで「反論」を追加したフレームワークになります。

具体例

このように、PREP（プレップ）法に反論をプラスすることで、さらに説得力を高めることができるようになります。

まとめ

本日は、

という７つの動画を紹介していきました。

コミュ力は鍛えようと思ったら、誰でも鍛えることができる後天的なスキルです。

なので、この無料講座を何度も学習し、徹底的にコミュ力を鍛えていきましょう。