オータニは、昔、“紙の本”で読書をしていました。

というのも、「読書は“紙の本”で行うべきだ！！！」とただ理由もなく“電子書籍”を否定していたからです。

この気持ちを分かってくれる人いませんか？…

しかし、ここ２、３年はずっとスマホ（電子書籍）で読書をしています。

では、なぜ“電子書籍アンチ”が、“電子書籍ファン”へと変貌を遂げたのでしょうか？

というわけで本日は、

というテーマでブログを執筆していこうと思います。

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スマホで読書する３つのメリット

メリット１：読書習慣が持てる

“紙の本”よりも、“電子書籍”の方が、読書習慣を形成しやすくなります。

なぜなら、“紙の本”と比べると、“電子書籍”の方が、読書にとりかかるストレスが小さくなるからです。

例：ジムに通う

たとえば、「ジムに通うこと」を習慣化する上で大変なのは、

「ジムでトレーニングをすること」ではなく、「ジムに通うこと」なんですよね。

つまり、「うわぁ〜ジムに行くのダリぃ〜」となって、途中で諦めてしまうのです。

では、どうすれば、ジムを習慣にすることができるようになるのでしょうか？

結論、ジムに近い家に引っ越しましょう。

すると、ジムへ行くストレスが軽減されるので、習慣化しやすくなります。

読書とストレス

では、あなたに質問があります。

答えは、“電子書籍”です。

なぜなら、いつでもスマホって握りしめてしますよね？

つまり、「読書しようかなぁ〜」と思った時に、すぐに読書に取り掛かりやすいわけです。

なので、“電子書籍”での読書は、スマホ（Kindleやkoboではなく）で行うようにしましょうね

20秒ルール

20秒ルールは、ポジティブ心理学の創始者であるショーン・エイカー氏により提唱されました。

例：朝のウォーキング

たとえば、「朝のウォーキング」を習慣にしたいのであれば、ランニングウエアを着て寝ましょう。

すると、朝起きてからすぐにウォーキングに繰り出すことができるので、習慣化しやすくなります。

このように、何かに取り掛かるまでの時間を20秒以内にすると、習慣化しやすくなるのです。

もしも、20秒ルールについて詳しく知りたい方は、『20秒ルールとは｜良習慣を作り、悪習慣を断つ究極のメソッド』を参考にしてください。

20秒ルールとは｜良習慣を作り、悪習慣を断つ究極のメソッド

メリット２：かさばらない

当たり前の話ですが、“電子書籍”は、“紙の本”と比べるとかさばりません。

なので、持ち運びの時に非常に便利です。

オータニの経験

オータニは、普段カフェでブログを執筆したり、動画の台本を作成したりしているのですが、たまに下記のようなことが起こります。

こんな時、“紙の本”の場合、「自宅に帰って本を取りに帰る」という必要になりますが、

“電子書籍”の場合は、スマホにダウンロードされているものを呼び起こすだけでOKです。

なので、スムーズに書籍の内容を引用することができます。

つまり、全てのソースをスマホというデバイスに一元化できるのです。

メリット３：すぐに届く

これも当たり前ですが、“電子書籍”の場合は、「欲しい！」と思ったら、お目お当ての本がすぐに手元に届きます。

オータニの経験

たとえば、コンテンツ（ブログや動画）を作成する時に、頻繁に下記のようなことが起こります。

こんな時、“紙の本”の場合は、本屋でテーマに沿った本を購入するか、Amazonなどで購入して１〜２日待たなければなりません。

しかし、“電子書籍”の場合は、ネットで購入すれば、一瞬で読み始めることができます。

結果、記事作成までの時間を短縮することができるのです。

このように、“電子書籍”では、手に入れたい情報をすぐに手にすることができます。

動画にしました

読書習慣を形成する上で大切なこと

先ほど、「スマホで読書をすれば、読書習慣を形成できる！」という話をしましたが、これは１つのテクニックに過ぎません。

実は、あるものが土台にないと、いくらテクニックを使ったとしても、安定した読書習慣を形成することができないのです。

読書をする目的を持つ

では、そのあるものとは一体なんなのでしょうか？

結論、読書をする目的を持ちましょう。

なぜなら、読書とは、ある目的を達成するための手段に過ぎないからです。

たとえば、目的地が定まっていないのに、飛行機（手段）に乗っているなんてことはあり得ないですよね？

疑問：オータニは読書好き？

結論、オータニは読書が大嫌いです。

というよりも、勉強がそこまで好きではありません。

しかし、こんなことを言うと「え！嘘だぁ〜！！！」と感じるでしょう。

というのも、オータニは動画内では、本棚を背にして話をしているのですが、それを見た人たちは「オータニは本が好きなんだなぁ〜」と感じているからです。

オータニの目的

オータニは、毎日１冊以上の本を読んでいます。

なので、普通の人ち比べると、読書量はえぐいでしょう。

では、なぜオータニは、勉強が嫌いなのに、毎日読書をすることができるのでしょうか？

結論、目的が明確だからです。

具体的には、「コンテンツ（ブログ・動画）を作る」という目的が存在します。

オータニは、本から知識を仕入れているので、読書をしないとコンテンツが作れなくなってしまうのです。

更なる目的

しかし、ここでこんな疑問を感じた人もいるでしょう。

結論、ノマドライフを送るためです。

つまり、オータニにとって「読書をするか？しないか？」は「夢を実現できるか？できないか？」に直結しているわけです。

別の言い方をすると、「夢を人質にされているから、取引として読書をしている」というイメージですね。

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まとめ：スマホで読書をする３つのメリット

では最後にまとめましょう。

本日は、

というテーマでブログを執筆しました。

スマホで読書をするメリットはいくつか挙げられますが、

特に「読書習慣を形成したい！」という方は、スマホで読書するようにしましょう。