『嫌われる勇気』は、岸見一郎さんが執筆した“アドラー心理学を解説したストーリー仕立ての著書”です。 確かに、アドラー心理学って、抽象概念が多いので、読解するのがものすごく難しいですよね。 実は、オータニも『嫌われる勇気』...

きっと、生まれてから劣等感を感じたことがないなんて人はいないでしょう。 オータニにも、劣等感を感じることがありました。 それは、163センチという身長です。これは男性の平均身長を７センチ以上も下回っている数値なんですよね...

実際、現代では「性格は変えることができないものなので、自分の性格にあった仕事に就きましょう！」みたいな風潮もあったりします。 たとえば、『ビックアフィブ』『ストレングスファインダー』『動物占い』など、その人の本質を探るツ...

このように、「トラウマが原因で行動を起こすことができない…」という人は多くいます。 しかし、アドラー心理学では「トラウマは存在しない」といっています。 実は、この言い方には語弊があるのですが、後ほどしっかり解説します つ...

実際、オータニもコンサルタントとして、上記のようなことを感じることは多々あります。 しかし、世の中に存在する教育の多くは、彼らの勇気を挫くものばかり… 上記の人たちを量産する教育ばかりと言えるでしょう。 しかし、やる気に...

課題の分離とは、他者の課題と自分の課題を切り分ける思考法のことです。 たとえば、親が子供に「勉強しなさい！」と説教したとする。 実はこの時、親子の間には軋轢が生じるでしょう。 なぜなら、親は“勉強する”という子供の課題に...

承認欲求とは、「他者から認められたい！」という欲求のことです。 ※後ほど、アドラー心理学における別の定義をします あなたも他者から認められたいと思ったことはありませんか？ きっと99%の人たちは、この欲求を経験しているこ...

目的論とは、人は現在の目的に沿って思考・行動しているという考え方のことです。 たとえば、あなたはある人・・・物を嫌いだったとする。 これに多くの人たちは「その人物に何かしらの欠点があるから嫌いになった！」という因果関係で...

アドラー心理学で有名な本と言えば、岸見一郎さん著の『嫌われる勇気』ですね。 きっと、これをきっかけにアドラー心理学を知ったという人も多いのではないでしょうか？ 結論、アドラー心理学はちょっと難しい心理学と言えるでしょう。...