実際、オータニも、下記のような経験をしてきました。 あなたも「〜したいけど、なかなか行動に起こせない…」と思っていませんか？ しかし、なぜ心の中ではチャレンジしたいと思っているのに、それをなかなか行動を起こすことができな...

このような悩みを抱えていないでしょうか？ オータニも昔は、自分に自信が持てず、全てのことをネガティブに考える毎日を送っていました。 しかし、あるものを高めることにより、そのような自己否定的な感情とおさらばすることができる...

オータニも、以前はチャレンジや失敗に恐怖を感じるタイプの人間でした。 だから、心の中で「これやりたい！」と思ったとしても、なかなか行動することができませんでした。 しかし、あるものを高めることで、ブログやYouTubeな...

OODA（ウーダ）ループとは、先が読めない状況で迅速な意思決定を行うためのフレームワークのことです。 OODA（ウーダ）ループは、教育、ビジネス、スポーツ、ゲーム、恋愛、就活など様々な分野で使えるまさに万能なフレームワー...

PDCAサイクルとは、４つのプロセスぐるぐる回すことで目標達成率を高めるフレームワークになります。 PDCAサイクルは、教育、スポーツ、ビジネスなど様々な場面で使われるフレームワークです。 つまり、どの分野にでも活用でき...

SMARTの法則とは、目標達成率を最大化するためのフレームワークのことです。 ところで、あなたは設定した目標を、毎回達成することができているでしょうか？ きっと、この質問に「もちろん！」と答えることができる人はそう多くな...

さて、あなたはこの事実をどのように解釈するでしょうか？ 受験勉強に失敗して「もう私に未来はない…私には能力がないんだ…」と感じ、今後努力することをやめてしまうでしょうか？ それとも、「志望校に通うことはできなかったが、こ...

セルフコンパッションとは、「自分（セルフ）」への「思いやり（コンパション）」のことです。   たとえば、 営業売上を100万円達成すると誓ったのに達成できなかった… 毎日ブログ記事を書くと決めたのに三日坊主で終...